위장에 나쁜 음식을 줄여 위장 건강을 관리하는 위장 영양제 스토민정
며칠 동안 저녁을 먹고 나면 속쓰림이 심했습니다.
요즘 간헐적 단식을 하고 있어서 아침을 거르고 제때 먹기 때문에 공복에도, 식후에도 속이 불편해서 식습관에 문제가 있는 게 아닐까 해서 고민을 하게 되었습니다.
인터넷으로 위장에 안좋은 음식을 검색하다보니 밀가루, 현미, 간장, 커피, 고구마, 탄산음료 등~ 게다가 맵고 짠 음식, 뜨겁고 찬 음식까지!
사전에 검색해 본 결과, 위장에 나쁜 음식을 피하는 것뿐만 아니라, 잠자리에 들기 3시간 전부터 아무것도 먹지 않는 습관을 갖는 것이 중요합니다.
그동안 농촌가정의 생활습관을 살펴보니 빵을 좋아하고, 외출할 때나 집에 있을 때에도 커피를 자주 마시는 것으로 나타났다.
그리고 저는 남자친구와 저녁식사 후에도 간식을 많이 먹는 편이라 앞으로는 자제해야겠다는 생각이 들었습니다.
그리고 위장 건강을 관리하기 위해 위장 영양제 스토민을 미리 섭취하기로 했어요. 위장 건강을 위한 영양제라 어떤 성분으로 만들어졌는지 궁금하네요. 그래서 자세히 살펴보니 위점막을 보호하고 위장 건강에 도움을 주는 인동덩굴싹추출물(그린세라-F)과 감초추출물, 소화에 도움을 주는 5가지 효소, 위장 건강에 도움을 주는 사과식초, 양배추, 강황 등이 함유되어 있었습니다.
생강, 카모마일, 알로에 등 12종의 야채보충제가 함유된 스토민정은 기타 가공제품이 아닌 식품의약품안전처에서 인증한 건강기능식품이라는 사실!
약케이스도 택배로 보내주니 여행을 가거나 평소에 섭취하는 영양제가 있다면 챙겨가는 것도 좋을 것 같아요. 왠지 존재하는 것 같아요!
ㅎㅎ 스토민 500mg*60정을 개봉해서 살펴보니 사용설명서도 있어서 잘 읽어보았습니다.
1일 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 되어 언제 어디서나 간편하게 섭취하실 수 있습니다.
그리고 캡슐포장이라 위생적이며 2개로 나누어 가지고 다닐 수 있어요!
개인적으로 알약이 너무 커서 삼키기 힘든 편인데, 스토민정은 부드럽고 크기도 적당해서 복용하기 편했어요. 시골가족이 스토민정을 꾸준히 복용해도 괜찮다면, 한동안 위염을 앓고 있는 산모에게도 미리 위영양제를 챙겨주면 괜찮을 것이다.
자주 잊어버리거나, 가져갔는지 안 먹었는지 기억이 나지 않는 분들에게는 약통에 2개를 넣어두면 편리할 것 같다는 생각이 들었습니다.
스토민정은 시골에 거주하시는 분들처럼 식사 후 위 불편함이 있으신 분들, 위 건강이 걱정되시는 분들, 위점막 보호가 필요한 분들, 이로 인해 위 불편감을 느끼시는 분들에게 추천해드리고 싶은 위 영양제 입니다.
스트레스 받는 사람, 매운 음식을 즐기는 사람. . 이제 중년이 되니 예전과 많이 달라진 것 같아요. 위장에 나쁜 음식을 줄이고 규칙적인 운동을 통해 생활습관을 바꾸도록 노력해야 할 것 같습니다.
그렇다면 위영양제 스토민정의 도움 없이도 위 건강을 관리할 수 있을 것입니다.
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