최고의 가슴 운동 루틴 3가지를 배워보세요
안녕하세요 정코치 입니다. 오늘은 남녀노소 누구나 관심을 가질 수 있는 상체 운동 3가지에 대해 알려드리려고 합니다..! ‘가슴 운동 루틴’. 게시물 내용 1. 대흉근 해부학 2. 가슴 운동 루틴 및 자세 3. 체중 및 카운트 설정 1. 대흉근의 주요 근육 해부학 대흉근은 상체 전반에 걸쳐 널리 분포되어 있으나 쇄골분지, 흉골분지, 늑골분지의 세 가지로 나누어진다. 그렇다면 각 … Read more
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갤럭시 A34 가격 스펙 저렴한 가격으로 프리미엄 성능을 즐겨보세요.
스마트폰 시장이 비싸지면서 많은 사람들이 부담감을 느낄 수도 있다. 5G 시대가 오기 전까지는 대형 가전도 아닌 소형 스마트폰이 100만원이 넘는 때가 올 거라고는 상상도 못했는데, 이제는 프리미엄 스마트폰 가격이 100만원 이상으로 올랐다. 100만원 초반대의 가격도 저렴해 보인다는 점이다. 그래서 오늘은 가격 부담을 줄일 수 있는 가성비 스마트폰 중 하나로 꼽히는 갤럭시 A34의 사양과 가격, 주요 … Read more
심부전의 증상, 원인, 치료는 무엇입니까?
우리의 심장은 하루에 10만 번 이상 뛰며 온몸에 끊임없이 혈액을 공급합니다. 이 혈액을 통해 영양분과 산소를 공급하여 우리가 건강하게 살아갈 수 있도록 도와주며, 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 심장에 어떤 이상이 생겨 심장질환을 일으키게 된다면 큰 건강상의 문제를 일으킬 수 있다고 볼 수 있습니다. 심장 관련 질환 중 심부전의 증상은 심장에서 중요한 역할을 … Read more
부동산 과거 이야기가 궁금하다면 ○○○을 기억하세요!! (feat. 네이버 뉴스도서관)
읽고, 기록하고, 행동하는 행복한 온천입니다. 부동산을 공부하고 블로그 포스팅을 쓰다보니 제가 궁금하고 관심이 있는 부분이 조금씩 알아가는 느낌이 듭니다. 과거가 궁금합니다. 5차 물결 뒤에 숨은 이야기 – 역사는 반복됩니다. 파일럿 포스트 2부. 과거 부동산 이야기는 다들 아실 겁니다. 어제 오후 새로운 규제지역 지정이 발표됐습니다… m.blog.naver.com 나는 다른 사람의 이야기를 잘 읽고 정리하는 것을 잘한다. 스터핑 … Read more
과학교구도매에서 성공하는 비즈니스 아이디어
과학교육 도매업의 성공적인 사업 아이디어는 최신 트렌드에 맞춰 다양한 유형의 과학교구를 공급하는 것입니다. 교육현장에서 STEM교육이 강조되면서 STEM교재에 대한 수요가 증가하고 있다. 따라서 다양한 창의과학교구를 개발하여 고객에게 제공함으로써 학교, 학원에서 사용되는 과학교구에 대한 수요를 충족시킬 수 있습니다. 또한, 온라인 판매채널을 개설하여 고객 편의성을 높이고, 광고와 마케팅을 통해 고객에게 더 많은 정보와 혜택을 제공할 수 있습니다. 아래 … Read more
CPU 온도, 그래픽 카드 온도, hwmonitor 확인하는 방법, 컴퓨터가 느려질 때 확인하는 방법
안녕하세요, 그 사람입니다. 오늘은 CPU 온도, 그래픽 카드 온도, hwmonitor 확인 방법, 컴퓨터가 느려질 때 확인 방법에 대해 이야기해 볼까 합니다. 요즘은 고사양 게임을 1~2개만 실행해도 팬이 빨리 돌아가고 CPU 온도가 크게 올라갈 때가 있습니다. 그래서 최근 hwmonitor를 통해 확인해 봤습니다. 그다지 어렵지 않으니, 컴퓨터가 느려지는 경우 꼭 확인해 보시길 권해 드립니다. 먼저 hwmonitor 홈페이지를 … Read more
어버이날 선물 추천 : 실용성이 가장 가치있고 최고입니다
다가오는 어버이날, 사랑하는 부모님을 위해 어떤 선물을 준비하실 계획이신가요?! 나는… 지갑이 꽉 찬 대학생이기 때문에 10만원으로 엄마, 아빠 모두를 만족시킬 선물을 찾아야 해요. 내가 해냈어. 요즘 물가가 너무 올랐네요… 도대체 제가 당신을 위해 무엇을 해줄 수 있을지 궁금했습니다! 정말 귀중하고 실용적인 선물을 찾아 어버이날 선물로 추천해드릴 예정이에요! 이게 뭔가요? 발 굳은살 제거제 입니다. 샵에서 사용하는 … Read more
(공지) 임영웅 콘서트 티켓팅 실패 후기 및 재시도 팁, 2023 대구, 부산, 대전, 광주 예매 일정 공유
요즘 최고의 효도라고 불리는 임영웅 콘서트 티켓 예매! 콘서트 정보와 서울 콘서트 티켓 예매 실패 후기, 성공하신 분들의 꿀팁을 모았습니다. 그 시작은 지난해 5월 창원에서 열린 임영웅 콘서트부터! 그날 팬들이 포토카드를 나눠줘서 엄마한테 필요하냐고 사진을 찍어 보내줬어요. 아, 그렇죠? 우리 엄마도 영웅시절이셨어요 아, 나는 그녀의 콘서트 티켓을 사야겠다고 결심했다. god와 동방신기, 그리고 롯데 자이언츠(?)의 팬으로서 … Read more
선원 아내의 다양한 모습 #20 (바다의 고독에 대하여) 선원 남편, 선원 남자 친구, 바다 위의 사랑
안녕하세요 그린티라떼 입니다! (인스타그램 @4seasons_gyejeoli 에 ‘바다의 사랑’에 대한 에세이도 연재하고 있습니다!) 선원 여러분 모두의 안전한 항해를 기원합니다! TMI: 2020년부터 써온 에세이에 일러스트를 그려왔습니다! 7년 연애 끝에 결혼했는데, 에세이에는 결혼 이야기보다는 사랑 이야기가 주로 담겼어요 🙂 이야기는 순차적으로 진행되고, 결혼 이야기도 나중에 진행될 예정이에요! 모두들 행복한 추석 보내세요^^ ‘바다 위의 사랑’ 에세이 중 ‘바다 위의 … Read more
HDC현대산업개발, 2023년 신입·경력 채용 공개모집
– HDC현대산업개발은 신입사원과 경력사원 공개채용을 실시하고 있습니다. – 서류 접수는 8월 30일 마감, 심사를 거쳐 10월 입사 예정입니다. – 업무 전 과정에 DX를 접목해 일하는 방식을 혁신하고 있습니다. 디지털·AI 역량교육 확대 HDC현대산업개발은 2023년 신입·경력사원을 선발해 건축, 토목, 전기, 기계, 안전, 환경, 현장관리, 영업, 경영지원 등 분야에서 신입사원을 모집한다. 또한 건축, 토목, 조경, 안전, 경영지원 등 … Read more