issue 안녕하십니까, 연말정산을 통해 연금을 저축하시거나 연금기금에 가입하신 분들께서는 퇴직금 및 연말정산 세액공제를 준비하고 계실텐데요. ACE로부터 좋은 정보를 얻었고, 생애주기별 투자를 함께 정리하도록 노력하겠습니다. 노후준비를 지금 시작해야 하는 이유 한국은 저출산·고령화 사회다. 대부분의 사람이 죽는 나이를 가장 흔한 사망연령이라고 하는데, 2017년에는 88세, 2020년에는 90세를 넘었다. 일반적으로 최적의 사망연령이 90세를 넘으면 100세 시대라고 한다. . 또한 30년 … Read more
옥수수는 맛뿐만 아니라 영양적인 면에서도 뛰어난 식품재료입니다. 옥수수에는 식이섬유와 비타민 A, C, B6, 마그네슘이 풍부해 소화를 돕고 면역력을 높여준다. 옥수수의 효능을 활용하여 다양한 요리를 만들 수 있습니다. 예를 들어 옥수수 샐러드, 옥수수 수프, 옥수수 파스타, 옥수수 팬케이크 등 건강하고 맛있는 요리를 즐길 수 있습니다. 옥수수의 다양한 조리방법에 대해 자세히 알아볼까요? 맛과 영양을 동시에! 옥수수로 만든 … Read more
관절염과 부인병에 도움이 되는 노박나무의 효능과 부작용 늦가을에는 아름답게 익은 오렌지색이 꽃보다 더 아름답게 보입니다. 예전에는 흔히 볼 수 있었던 포도나무인데 요즘은 예전만큼 흔하지 않습니다. 어린잎은 양념을 하여 야채처럼 먹을 수 있지만, 실제로 야채로 먹는 사람은 거의 없습니다. 열매를 따서 관절염, 이질, 치질을 치료하는 데 사용합니다. 월계수의 열매를 약으로 사용할 때에는 채취한 후 흐르는 물에 … Read more
KS마크는 한국산업표준을 대표하며, 해당 제품이 한국에서 생산되었거나 한국표준에 따라 제조되었음을 의미합니다. KS마크는 품질과 안전성 확보에 중요한 역할을 하며, 소비자는 KS마크가 있는 제품을 구매함으로써 안심하고 제품을 사용할 수 있습니다. 또한, KS마크는 제조사와 소비자 간의 신뢰를 높이는 데 도움이 되며, 다양한 산업분야에서 그 중요성이 인정되고 있습니다. 그렇기 때문에 KS마크는 우리가 일상생활에서 자주 접하는 중요한 마크입니다. 아래 기사에서 … Read more
안녕하세요. 그것은 모두 주식에 관한 것입니다. 오늘은 이전에 다루지 않았던 코인과 관련된 내용을 다루어보고자 합니다. 최근 비트코인을 포함한 코인시장 전반의 흐름이 크게 좋아지고 있는 가운데, 암호화폐 시장에도 다시 봄이 찾아올까요? 요즘 이런 것에 관심이 많습니다. 오늘은 항상 이 코인과 비교되는 CBDC의 개념과 기존 코인과의 차이점에 대해 알아보겠습니다. CBDC의 의미 CBDC와 기존 화폐의 차이점 CBDC와 비트코인의 … Read more
날씨가 많이 추워졌습니다. 다들 건강관리 잘 하고 계시나요? 지난 명절에 부모님께 홍삼을 선물드렸는데 너무 좋다고 해서 저도 꼭 먹어보려고 합니다. 명절때 선물로 드린 이후로 매달 드리고 있는데, 확실히 예전보다 기운이 난다고 부모님께서도 한번 드셔보라고 하십니다. 이제 건강관리를 시작해야 할 시기가 되었고, 요즘 일이 너무 바빠서 많이 피곤했습니다. 그래서 써보기 시작했는데 좋은 제품인 것 같아서 알려드리려고 … Read more
환경측정은 우리가 살고 있는 환경의 상태를 판단하는 중요한 과정입니다. 그러나 전통적인 방법은 많은 시간과 노력이 필요합니다. 최근에는 인공지능을 활용한 환경 측정 방법이 개발됐다. 이는 센서와 대용량 데이터베이스를 활용한 데이터 수집을 통해 환경 변화를 감지하고 분석할 수 있어 매우 효과적이다. 인공지능을 활용한 환경 측정 방법에 대해 자세히 알아볼까요? 인공지능을 활용한 환경 측정의 필요성 환경측정은 우리가 살고 … Read more
이번 포스팅에서는 생분해성 컵을 사용하고 관리하는 방법에 대해 알아 보겠습니다. 일회용 컵 대신 생분해성 컵을 사용하여 친환경적이며 지구를 보호하는데 도움을 줍니다. 사용 전 주방세제로 깨끗이 씻어주시고, 음료나 음식물을 넣기 전 내용물이 뜨거울 경우 손을 다치지 않도록 주의하세요. 관리를 위해 사용 후 반드시 턱받이를 이용하여 꼼꼼히 세탁해주세요. 자외선 및 습기로 인해 변색이나 냄새가 발생할 수 있으므로 … Read more
#RAD재활기능운동전문가 #송파역PT #송파역건강 #송파역운동전문가 #송파역PT전문가 #송파역재활전문가 안녕하세요 기능성운동이란? 제 이름은 유정민이에요. 오늘은 제가 추구하는 교수법과 운동개념에 대해 이야기해보려고 합니다. 현장에서는 회원들을 지도하면서 운동의 재활과 수행 측면을 모두 강조합니다. 통증이 줄어들면 재활이 완료되지 않습니다. 우리는 모든 일반 스포츠에서 충분한 성능을 발휘해야만 재활이 완성된다고 믿습니다. 따라서 정적인 움직임보다는 기능적이거나 역동적인 움직임에 중점을 두고 강도를 조절하여 지도해 드립니다. … Read more
공개 테스트 인증 자격을 얻으려면 인증을 제공하는 조직의 지침을 따라야 합니다. 일반적으로 해당 분야에 대한 충분한 지식과 기술을 습득하고 시험을 준비한 후 시험에 합격해야 자격증을 취득할 수 있습니다. 시험을 준비할 때에는 충분한 공부 시간을 투자하고 학습 자료를 활용하는 것이 중요합니다. 또한, 자격증 시험의 패턴과 종류를 이해하고, 모의고사를 통해 실제 시험에 대비하는 것도 좋은 방법이다. 시험 … Read more