일반적인 건강 사실을 알아두세요: 왼쪽 팔뚝 통증: 팔 근육통의 원인과 해결책 일상생활 중에 가끔 팔의 윗부분이나 아랫부분에 통증이 나타나는 경우가 있습니다. 어떤 사람들은 어깨 바깥쪽에서 팔 통증을 느낄 수 있으며 팔 아래로 더 내려가 팔꿈치 쪽으로 이동할 수도 있습니다. 팔의 통증은 활액낭염, 건염, 회전근개 파열, 테니스 엘보우, 골절 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. , … Read more
스마트 가전 솔루션은 에너지 절약을 위한 혁신적인 가전제품과 이를 연결하고 제어할 수 있는 스마트 기술을 결합한 서비스입니다. 이를 통해 사용자는 스마트폰이나 태블릿을 통해 가전제품을 편리하게 조작하고 에너지 소비를 줄일 수 있습니다. 예를 들어 스마트 플러그를 이용해 외출 시 자동으로 기기를 끄거나, 스마트 조명을 이용해 실시간으로 조명의 밝기와 색상을 조절하는 등의 기능을 제공한다. 이와 같은 스마트 … Read more
여름이 지났지만 운동은 빼놓을 수 없죠!!! 혼자 운동하면 약한 자세에 대한 코칭을 받기가 쉽지 않은데, PT에 가면 같은 동작이라도 자극이 다릅니다. 오늘 방문한 곳은 강남역에 위치한 PT샵 아고라휘트니스 입니다. 아고라휘트니스 강남역점 서울시 서초구 서초대로78길 38 5층 강남역 헬스장이라 직장인들이 많은 것 같았고, 저 역시 퇴근 후 7시쯤 방문했어요! 강남에서 일하시면 접근성도 정말 좋을 것 같고, … Read more
2024년에는 스텔스기를 탑재한 항공모함이 온다! (위) 세계에서 유일하게 핵공격을 직접 경험한 국가인 일본은 특히 ‘핵무기’에 민감한 나라다. 보통 일본인들… blog.naver.com ▲ (위에서 이어짐) F-35C와 함께 조지워싱턴 기지에서 운용될 MQ-25A ‘스팅레이’는 F-35C의 비행거리를 더욱 확장해주는 공중급유기이다. 현재 미 해군은 별도의 공중급유기가 없어 지상에서 발사되는 공군 공중급유기의 도움을 받거나, 무장을 최소화하고 보조 연료탱크를 정지시키는 ‘버디 급유’라는 최후의 … Read more
친환경 비닐봉지는 기존 일회용 비닐봉지보다 환경 보호에 더 큰 영향을 미칩니다. 지금 우리나라의 많은 마트나 슈퍼마켓에서는 친환경 비닐봉지를 제공하고 있는데, 개인이 비닐봉지를 가져와 사용하는 것도 환경을 보호하는 좋은 방법입니다. 친환경 비닐봉지 생산의 효과와 방법에 대해 자세히 알아볼까요? 친환경 비닐봉투 생산이 환경에 어떤 영향을 미치나요? 1. 자원 절약 효과 일회용 비닐봉지에 비해 친환경 비닐봉지는 생산 과정에서 … Read more
신림체육관에서 햄스트링 운동으로 빠르게 칼로리 소모하세요 안녕하세요, 신림짐 여성피트니스센터, 피트니스피플 여성신림점 입니다. 효율적으로 체지방을 빼는 방법은 여러 가지가 있지만 그 중 하나가 바로 큰 근육 운동입니다! 피트니스피플 여성신림점 서울시 관악구 신림로 353 신영빌딩 5층 https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA5MjVfMjc2/MDAxNjY0MDg3NjQyODU0.hpMBblVUMvB1x3-0zXO5UdwzODytzN2Nxs5SggGx0vog.IQnu7jMQsrl42Rz7mO9AIow3zvKQ3Juqz0fXlu uYJh4g.JPEG.uy0131/IMG_2062.jpg?type=w800 짧은 시간에 많은 칼로리를 소모하려면 큰 근육을 잘 운동해야 하기 때문이다. 그럼 오늘은 휘피신림점에서 어떤 운동을 준비해 놓았을까요? 오늘 … Read more
생분해성 필름이 보다 친환경적인 대안으로 주목받고 있다. 다른 필름과 함께 사용하기 전, 제품 사용설명서를 잘 읽고 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 필름을 사용하기 전 손을 깨끗이 씻고 건조시킨 후 필름을 부착할 표면도 깨끗한지 확인하세요. 또한 필름에 접착제가 묻지 않도록 주의해야 합니다. 필름 사용 시 주의할 점 중 하나는 강한 마찰이나 긁힘, 화학물질 노출 등에 의해 필름이 … Read more
기본 에너지 저장 시스템(BESS)은 2022년에 점점 더 중요해질 것입니다. 이러한 에너지 저장 시스템은 태양광 발전, 풍력 발전, 전기 자동차 충전소와 같은 재생 에너지 시스템에 사용될 것입니다. BESS를 설치하고 사용하는 방법을 배우려면 실용적인 정보가 필요합니다. 따라서 이번 블로그에서는 2022년형 BESS 설치 및 활용 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 자세한 내용은 아래 글을 통해 알아보도록 하겠습니다. BESS … Read more
집에서 층간 소음을 측정하는 일반적인 방법은 소음 측정기를 사용하는 것입니다. 소음측정기를 이용하여 소음도를 측정하고, 측정된 값을 통해 층간 소음 정도를 판단할 수 있습니다. 그러기 위해서는 먼저 소음의 원인을 파악하고, 가장 영향을 많이 받는 공간에 소음계를 설치해 정확하게 측정해야 합니다. 측정된 데이터를 분석하여 층간소음의 원인을 파악하고 필요한 조치를 취할 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. … Read more
환경에 대한 관심이 높아짐에 따라 생분해성 배송백이 널리 사용되고 있습니다. 생분해성 소재로 제작되어 친환경적이며 일반 플라스틱보다 분해 속도가 빠릅니다. 또한 투명하고 견고한 재질을 사용하여 내용물을 매우 안전하게 운반할 수 있습니다. 사용이 간편하고 분해과정에서 유해물질이 발생하지 않아 깨끗한 환경을 위한 선택입니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 생분해성 배송백 사용법 1. 상품을 선택하세요 생분해성 배송백을 사용하시려면 먼저 … Read more