지난 10년 동안 20~30대 당뇨병 환자가 크게 늘었습니다. 서구식 식습관, 운동부족, 흡연, 스트레스 등의 위험요인이 증가하고 환자도 증가하고 있습니다. 요즘은 ‘젊은 당뇨병’ 또는 ‘침묵의 살인자’로 불리기도 합니다. 당뇨병에 걸리지 않기 위해서는 당뇨병 예방을 알고 실천하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병 예방 1. 건강한 식습관을 유지한다 당뇨병을 예방하고 치료하는데 가장 중요한 것은 건강한 식습관이다. 규칙적인 식사시간을 … Read more
파파뚝이네 집에 혈압계가 있으면 좋겠다고 생각했는데 집에서 간편하게 사용할 수 있는 혈압계가 있다는 걸 알게 되어서 바로 구입! ^^ 판매사이트 메이크맨은 ‘BLU 혈압계’라고 한다. 제품 박스를 보면 영어로 ‘Wrist Blood Pressure Monitor’라고 적혀있습니다. 자세한 사양은 박스 측면에 기재되어 있으니 무게, 사이즈 등이 궁금하신 분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다. Accuray(정확도)를 보면 ±3mmHg라고 되어 있습니다. 이 정도의 … Read more
여러분, 안녕하세요. 에이포드입니다. 요즘 무더위를 식히기 위해 수영장, 워터파크, 물놀이장을 찾는 경우가 많다. 그리고 물놀이 후 두드러기는 피할 수 없습니다! @이해진의 황금빛 피부 작년에는 부산 지사동 물놀이장 하루만 이용했는데 온 몸에 두드러기가 올라와 일주일째 고생하고 있어요. 맘스카페를 통해 확인한 결과 유사한 사례가 많아 국민신문고에 조치를 촉구하는 기사가 실렸다. 테스트를 해보니 수질 테스트 결과 전 항목이 … Read more
1년 2년 더 늙어가네요.. 이제 얼굴이 진짜 처지네요.. 대구에 실리프팅 잘하는 곳 어디 없을까요? 안녕하세요, 12년 동안 ‘자연스러운 젊음’을 연구해온 대표 이봉무입니다. 지금 이 글을 읽고 계시다면 아마 얼굴 피부 처짐으로 고민이 많으실텐데요. 노화는 자연스러운 현상입니다. 사실 25세 이후 매년 1%씩 콜라겐이 감소하기 때문입니다. 아시는 분들도 아시겠지만 프리베는 안티에이징(=안티에이징) 시술에 강점이 있습니다. 여러분과 마찬가지로 저희도 … Read more
스마트폰과 OTT 시장의 성장으로 집에서 TV 앞에 앉아 있기보다 제작된 콘텐츠를 보고 싶을 때 보는 경우가 훨씬 더 많아졌다. 1년 전, 비행청소년과 관련된 드라마가 제작되어 세간의 이목을 끌었다. 특히 극 중 아이들이 실수를 해도 뉘우치는 모습을 보이지 않아 현실적이라는 평가도 받았다. 범죄가 날로 증가함에 따라 이에 대한 청소년 보호 대책을 강화해야 한다는 목소리도 커지고 있다. … Read more
오늘은 부산 체형교정 치료부터 비용, 실손보험금 청구 후기까지 알차게 알려드리는 알찬 포스팅이 되겠습니다. 그럼 그때부터 어떻게 바디교정을 시작하게 되었는지 말씀드리겠습니다. 올해 초 건강검진 때 찍은 척추뼈입니다. 골다공증 검사와 함께 찍은 사진입니다. 조건이지만 척추가 이렇게 휘어질 줄은 상상도 못했다. 말로만 듣던 척추측만증인가 싶었는데 검색해보니 척추측만증인 것 같습니다. 척추의 일부만 채취하였기 때문에 정확한 검사가 필요하다고 생각하여 부산체형교정병원을 … Read more
반월판 파열 반월판은 무릎 관절에 위치한 반달 모양의 연골 조직 조각입니다. 무릎에는 두 개의 반월판이 있는데, 하나는 내측이고 다른 하나는 외측입니다. 과도한 운동으로 인해 연골판이 파열될 수 있습니다. 그래서 오늘은 반월판 파열의 원인과 증상, 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. eaglemediapro, 출처 Unsplash반월상연골의 기능 완충기: 무릎 관절에 가해지는 부담을 흡수하고 뼈 사이의 충격을 줄여줍니다. 이것은 걷기, … Read more
안녕하세요, 국내 1,000건이 넘는 성공사례를 보유한 동작구 이혼전문변호사 조성구입니다. 조성구 변호사가 1:1 상담해드립니다. 010 – 7685 – 1216 감사하게도 ‘베스트셀러 작가, 이혼·근친상간 가사 1,600건 이상의 누적 성공 사례’의 이력을 살펴보면 많은 분들이 다양한 사연과 간절한 심정으로 저를 동작이혼 전문 변호사로 찾아오십니다. 그만큼 고객 여러분의 신뢰에 보답하겠습니다. 그러기 위해 제가 직접 나서서 사건의 시작부터 재판이 끝날 … Read more
안녕하세요!! 요즘 이놈의 코로나 때문에 다들 집밖으로 나가지도 못하고 집에 틀어박혀 아무것도 안하고 있다. 오늘은 코로나에 걸리면 어떤 증상이 나타나는지, 코로나 가슴통증의 위치는 어디인지, 대처법에 대해 알려드리겠습니다! 먼저 코로나에 걸리는 방법부터 알려드릴게요! 코로나는 SARS CoV-2라는 바이러스가 우리 몸에 들어올 때 온다! 이 바이러스는 목과 폐를 우선적으로 공격합니다!! 감염은 바이러스가 포함된 비말이 입이나 코에 도달하고 감염된 … Read more
한국 청년들의 경제적 부담은 매우 높은 것으로 알려져 있습니다. 특히 빼놓을 수 없는 것이 주거비와 관련된 내용이다. 월세 감당이 쉽지 않으니 고민의 크기가 작지 않다. 정부는 이런 청년들에게 조금이나마 도움이 되고자 청년월세지원제도를 도입했습니다. 올해 2023년 8월 말까지 종료된다고 합니다. (이번달이 마감입니다!) 청년 월세 1시간 특별지원 대상과 신청방법을 정리하여 모든 대상자가 관련 제도의 혜택을 누릴 수 … Read more