올리비아도 컴퓨터 작업이 많다 보니장시간 앉아있다보며 다리가 저려오고다리부종 현상을 종종 겪는데요.비단 여성뿐 아니라 남성분들도 오래 서있거나장시간 같은 자세로 앉아있다 보면 다리저림이나불편한 증상 겪어본 경험들 있으시죠?간혹 나타나는 다리저림이나 다리부종현상들도가볍게 여기면 정맥순환의 장애로 더 큰 질환을얻을 수 있어 평소 식습관이나 운동을 통해혈행 개선에 도움 되는 건강식품이나 생활습관의 변화로 항상 주의 깊게 살펴야 하는 건강 중 하나가 혈행관련된 … Read more
기술이 많이 발전하게 되면서 그에 따라편리함이 생기게 되었지만 환경호르몬이나그런 것들로 인한 부작용들도 많아졌어요. 남자아이성조숙증 생기게 된 것이 그 중에하나였었는데 저희 아이가 그럴 나이가아닌데 어느순간부터 코 밑에 수염이 나기 시작한 걸 보게 되었어요. 그냥 단순히 일찍 성장을 하고 있다 생각을하시는 분들도 있을 수 있지만 먼저 그렇게호르몬이 성장하게 된다면 키가 자라지 않거나여러 문제가 생기게 될 수 있다 … Read more
안녕하세요. (구)직장인, (현)취준생 얌미입니다.월요일 힘차게 시작하고 계신가요?오늘은 개인형 퇴직연금 IRP 통장사본발급 및 출력하는 방법에 대해 알려드릴게요.작년 12월 인수인계로 바쁜 나날을 보냈는데요.퇴사 2주를 남기고 실장님이 시간 될 때 은행 가서 퇴직연금 계좌 개설하고 통장 사본을 제출하라고 말씀하시더군요. studiorepublic, 출처 Unsplash 바쁘다 바뻐 현대사회 점심시간도 짧은데은행까지 가야 된다니 무리데쓰요.요즘 스마트한 세상 아닙니까. 은행 방문 없이 모바일앱으로 개설할 … Read more
실손의료보험 정보 확인하고 노후실손보험 같이 눈여겨보세요 요즘은 소비도 아끼고 건강도 챙길 겸 다이어트 도시락을 싸서 먹고 있어요.워낙 자기관리가 필수인 시대이다 보니까 저도안일하게 있지 말고 관리가필요할 것 같더라고요.미용상의 목적이 아니라도건강을 위해서 이런 올바른식단과 운동을 유지하는 건필요한 부분인 것 같아요.그러면서 저에 대해 좀 더돌아보고 생각하면서건강에 대한 문제들을고려하지 않을 수 없었는데요.그러다 보니 실손의료보험에 대해서알아보지 않을 수가 없더라고요.한참 저뿐만 … Read more
도라집배즙 효능에 대해 알고 계시나요?도라지와 배는 기관지에 좋다는 것은대부분 알고 계실겁니다. 저도 환절기가되면 도라지배즙을 자주 먹곤 하는데요!오늘은 도라지 배즙 효과, 효능, 도라지 배즙 만드는 방법에대해 알아봅시다. 도라지배즙 도라지배즙이란? 도라지배즙이란 도라지와 배를 합쳐놓은즙을 뜻 합니다. 보통의 도라지배즙은 보통배 90% 와 도라지 3% 미만으로 함유되어만들어 집니다. 도라지와 배는 서로 궁합이좋아 부족한 영양분을 상호보완하여 좋은효과를 보여줍니다. 도라지배 … Read more
신형 스포티지NQ5린드메이드 밀착형 루프박스인천 린드메이드 공식대리점 차 트렁크에 적재하는 짐의양은 매우 한정적이라여행. 캠핑. 취미. 레저를즐기시는 분들이나아직 아이들이 어려 챙겨야할유아용품이 많은 분들에겐루프박스가 필수템이 아닐까싶습니다.가장 안전하게 넓은 별도공간을제공하여 사람도 짐도편하게 이동 가능하답니다. 신형스포티지NQ5에 린드메이드 루프칸 타입을올리고도 전고 2m를 넘지 않습니다.요즘은 아파트나 마트 백화점 등 건물 주차시 차량전고 제한이 있어루프박스 장착시 이점 고려하셔야 하는데요일체형, 밀착형 루프박스는장착후 2.1m이하 … Read more
지금부터 이번주에 일어났던 청천벽력 같은 사건을 소개하고자함.바야흐로 2022.11.16.회사 정기 검진을 통해 유방X선 촬영은 만 30세가 되었기 때문에 좌우 유방 엑스레이 촬영.우잉?근데 양쪽 유방에 양성석회화 발견 됬다고 재검하라뜸;양성 석회화 검색하니 그냥 살아도 된다고 뜨길래 그냥 살려고함ㅋㅋ무시…………….ㅋ;;;그런데 예랑님이 하도 가보라고 하길래…. 2022.12.27연수구 동춘동 이강연유외과 방문미리 검진사진을 CD로 담아 가져갔고, 가져온 사진이 화질이 좋지않아 2장의 재촬영근데, 양성석회화는 오진같다며 … Read more
최근 등장한 마케팅의 한 종류인 크라우드 펀딩.대중을 뜻하는 크라우드(Crowd)와 자금 조달을 뜻하는 펀딩(Funding)을 조합한 용어로, 자금이 필요한 개인·단체·기업이 온라인을 이용해 불특정 다수의 대중으로부터 자금을 조달하는 방식을 말한다. 크라우드 펀딩은 인터넷 플랫폼을 통해 이뤄진다. 모금자들이 모금 취지와 기간, 목표 금액, 투자 보상 내용 등을 플랫폼에 게시하면 개인들이 마음에 드는 프로젝트를 골라 참여하고, 모금이 성공하면 플랫폼은 수수료를 … Read more
안녕하세요! 골프채 사냥꾼 입니다!!남성 골퍼분들 그리고 이제 입문 하셨거나예민하지 않은 드라이버를 찾으시는 분들이한 번쯤 거쳐간다는 스릭슨 ZX MK II 드라이버를소개시켜드리려고 글을 적어요~~ ZX7 MK2 드라이버는 스릭슨 골프의 역사상가장 빠른 볼 스피드를 만나볼 수 있는 드라이버인데요~다양한 샷 메이킹을 통해서 원하는 구질로 자유로운드라이버샷을 구사할 수 있는 다재다능한 클럽이에요~그리고 가장 큰 장점으로 커스텀을 통해서 샤프트를변경하더라도 , 추가 업 … Read more
안녕하세요 뷰스타 빵긋이예요~환절기라 큰 일교차에 피부도 엉망이 되는 경우가 많은데요완전 영양 듬뿍 보습감 가득한샬롯틸버리 럭셔리 스킨케어 듀오를 소개할게요지친 피부의 광채와 탄력감을 선사하는 꿀템들로할리우드와 백스테이지 레전드템들이예요저도 요즘 집 인테리어때문에 바빠서스킨케어에 신경을 못써서 엉망이었는데두가지 바르고 난 뒤 피부에 감탄했쟈나요..! CHARLOTTE’S MAGIC CREAM샬롯츠 매직 크림30ML / 87,000원매끄러운 피부 표현을 보여줘야 되는 모델들의백스테이지 레전드 아이템이라고 불리는 샬롯 틸버리의 베스트셀러2분에 … Read more