안녕하세요 저니입니다. 드디어 바이탈뷰티 뷰티 비타민 서포터즈 마지막 라운드! 4번째로 리뷰를 쓰려고 합니다. 일일 추천 비타민으로 꾸준히 섭취하고 있어요! 10월부터 꾸준히 복용하고 있는데 나만의 D-day 계획이 끝났네요! D-Day에 챙겨먹었던 슈퍼콜라겐 올인원 부스터를 마치고, 매일 비타민 충전제로 슈퍼레티놀C를 꾸준히 섭취하고 있어요. 오늘은 슈퍼레티놀C에 대해 자세히 소개해드리려고 합니다! 요즘 제 민낯 피부 상태가 제일 좋아요. 특별한 일을 … Read more
익산 개인재활신속지원 경제적 어려움을 겪는 분들을 위한 다양한 솔루션이 있습니다. 특히 개인회생제도는 채무자의 경제적 부담을 완화하는 중요한 수단으로 자리 잡았습니다. 최근 익산 지역을 중심으로 개인재활 신청이 늘고 있으며, 많은 분들이 보다 빠르게 도움을 받을 수 있는 방법을 모색하고 계십니다. 개인회생 과정은 크게 다음과 같이 진행됩니다. 우선 채무자는 자신의 재정상태를 확인한 후 회생계획을 수립해야 합니다. 그 … Read more
쇼호스트 수업을 듣거나 상담문의를 할 때 항상 나오는 문구가 있어요! 쇼호스트 PT는 너무 어렵네요~~ 상품PT 만드는 법을 모르겠어요~~ 그렇죠. 어렵다. 알아야 할 것, 보여줘야 할 것, 말해야 할 것 등 수많은 능력과 기술을 연마해야 합니다! (쇼호스트 연봉) 롯데홈쇼핑, CJ온스타일, 현대홈쇼핑 등 쇼호스트 연봉이 궁금합니다! NS홈쇼핑 2022년 신규 쇼호스트 모집 지원자가 접수되었습니다! 게다가 쇼호스트가 될 수 … Read more
안녕하세요. 해부학을 기반으로 한 건강을 가르치고 있는 10년 경력의 전문 트레이너 원규 선생님입니다. 출산 후 집에서 복근을 만들 수 있나요? 출산 후에는 복근에 힘이 잘 전달되지 않고, 체력이 이전과 달라진 느낌이 듭니다. 이런 경우 집에서 조금씩 따라하면서 회복과 복근 만들기를 동시에 할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 오늘은 그 방법 2가지를 알려드리겠습니다! 출산 후 운동으로 복근 … Read more
리피에라 효능, 가격, 성분정보 총정리! (+내 돈으로 만들었습니다) 어머니는 50대가 되면서 예전과 달라진 신체 증상을 호소하기 시작하셨다. 단순히 열이 나거나 밤에 잠을 이루지 못하고 갑자기 얼굴이 붉어지는 증상으로 시작되었습니다. 말로만 듣던 갱년기 증상. 나는 이런 느낌이 들기 시작했다. 특히, 감정변화가 극심해지면서 작은 일에도 정말 예민하게 반응해서 엄마와 많이 싸웠어요. 저녁에 잠도 잘 못 이루고 온몸이 … Read more
감자볶음 만드는법 감자볶음 레시피 안녕하세요 🙂 고니예니의 엄마 지니입니다. 아버지께서 여름에 감자 한 박스를 주셨는데, 제가 아주 잘 먹고 있어요. 이제 거의 마지막에 남은 감자를 다 써버리기 위해 감자볶음을 만들어 봤습니다. 반찬 없을때 휘핑해드시면 너무 맛있어요. 그럼 감자볶음 만드는 법을 알아볼까요? 감자볶음 레시피를 함께 알아볼까요? 재료 준비 감자 당근 양파 대파 스팸 다진 마늘 소금 … Read more
안녕하세요! 안녕하세요 운동 초보입니다. 운동을 하시면서 고관절통증으로 고민하시는 분들 계시나요? 제가 고관절이 안좋아서 늘 고민이고 고민이거든요. 오늘은 제가 직접 시도해본 루틴을 소개하려고 합니다. 관절을 강화하고 균형을 잡기 위해 보수볼과 각종 머신을 사용합니다. 나는 그것에 집중했다. 저처럼 운동을 처음 시작하시는 분들이나 고관절 통증이 있으신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다! 오늘의 운동루틴은 피트니스메이트 사당점 재현선생님과 함께 했습니다 1. … Read more
@taecyonokay 최근 2PM 옥택연의 공개 열애가 다시 한번 화제가 되고 있다. 4년 넘게 공개 연애를 이어오고 있다는 사실에 많은 팬들이 놀라는 것 같다. 개인적으로는 택연의 공개 열애 소식을 듣고 2PM 다른 멤버들의 연애 상황도 궁금해졌다. 오늘은 2PM 멤버 옥택연과 다른 멤버들의 연애 현황을 공유해보겠습니다. 옥택연은 군입대를 기다리며 4년 동안 공개연애를 이어왔다. @taecyonokay 1988년 12월 27일 … Read more
동탄다이어트한의원 건강한 체중 감량을 위한 올바른 선택은 무엇일까? 체중 감량에 어려움을 겪고 계시다면, 한약으로 체중 감량부터 보완 식품으로 유지 관리 특별한 비만 관리로 체형 걱정은 NO! 안녕하세요. 다이어트는 많은 사람들이 원하는 목표 중 하나였습니다. 특히, 최근에는 마른 것이 미의 기준이 되면서 체중 감량을 시도하는 사람들이 많아지고 있다. 체중을 감량하기 위해 식단 조절이나 운동 등 많은 … Read more
※본 포스팅은 소정의 원고료를 받고 작성된 포스팅입니다. 부산정부지원 아카데미 IT 커리큘럼 소개 50m NAVER Corp.자세히 보기 /OpenStreetMap 지도 데이터x NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend Real Estate Street 읍,면,동시,군,구시가지,도 부경대학교 용당캠퍼스 인재개발원 부산광역시 남구 신선로 365 부경대학교 용당캠퍼스 인재개발원 부산정부지원아카데미는 IT분야에 처음 입문하는 비전공자와 초보자에게 최적화된 커리큘럼을 제공합니다. IT 지식 없이 시작하더라도 기초부터 시작하여 점차 … Read more